Первая помощь при гриппе: что делать при первых симптомах

Москва, 08:11, 27 Ноя 2025, редакция FTimes.ru, автор Татьяна Соломон.

Грипп – это острое вирусное заболевание, которое может протекать как в легкой, так и в тяжелой форме, приводя к серьезным осложнениям. Своевременное начало и правильные действия при первых симптомах гриппа могут значительно облегчить течение болезни и ускорить выздоровление. Много разных препаратов против вируса гриппа предлагает интернет-аптека, но заниматься самолечением не стоит, лучше обратиться к врачу, чтобы он подобрал корректную терапию.

Последовательность шагов при подозрении на грипп

Домашнюю аптечку можно наполнить препаратами для устранения неприятных симптомов, это может быть «Арбидол» или любой другой безрецептурный препарат. При этом важно следующее:

1. Распознайте симптомы гриппа. Он обычно начинается внезапно и проявляется следующими признаками: резкое повышение температуры; ощущение холода, дрожь; сильная головная боль; мышечные и суставные боли; ломота; слабость и усталость; сухой, навязчивый кашель; боль в горле, першение; насморк или заложенность носа. В этом случае для устранения неприятной симптоматики можно использовать препарат Арбидол.

2. Первые шаги при появлении симптомов. Максимально ограничьте физическую активность. При первых симптомах гриппа важно оставаться дома, чтобы избежать распространения инфекции и дать организму силы для борьбы с вирусом. Пейте много жидкости – это помогает выводить токсины из организма, предотвращает обезвоживание, которое усиливается при высокой температуре, и увлажняет слизистые. Если температура выше 38-38,5 °С, сильная головная боль или ломота, можно принять жаропонижающее средство.

3. Если кашель сухой и изнуряющий, мешает спать, врач может порекомендовать принимать строго по назначению ​противокашлевые препараты, так как они подавляют кашлевой рефлекс. Для снятия першения можно использовать леденцы для горла или полоскать его теплыми растворами, чтобы снять воспаление и боль.

Когда обязательно обратиться к врачу

Несмотря на то, что грипп часто протекает в легкой форме и поддается домашнему лечению, существуют ситуации, когда необходимо срочное обращение к врачу или даже вызов скорой помощи:

• Температура тела, превышающая 39 °C и не поддающаяся снижению с помощью стандартных жаропонижающих средств. Это может указывать на тяжелое течение инфекции или развитие бактериальных осложнений.
• Затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха.
• Ощущение давления, сдавливания или боли в области грудной клетки может сигнализировать о таких осложнениях, как миокардит (воспаление сердечной мышцы) или пневмония.
• Спутанность сознания, внезапная слабость, головокружение.
• Судороги.
• Обезвоживание, сухость во рту, редкое мочеиспускание.
• Усугубление хронических заболеваний.
• Кашель с кровью. Примесь крови в мокроте.
• Грипп у детей до 5 лет, беременных женщин, пожилых людей старше 65 лет и у лиц с хроническими заболеваниями.

Своевременная первая помощь при гриппе и внимательное отношение к своему состоянию помогут перенести болезнь легче и избежать возможных осложнений.