Почему стоит выбирать только качественный матрас – советы медиков

Москва, 00:53, 22 Ноя 2016, редакция FTimes.ru, автор Юнна Кравцова.

Сон отнимает у людей большую часть жизни, однако это время не уходит понапрасну. Во время сна мозг отдыхает, тело восстанавливает тонус, в итоге человек встает бодрым и отдохнувшим, готовым к новым свершениям. Однако все это применимо только в том случае, если постельные принадлежности подобранны правильно, а тело полностью расслаблено. Именно поэтому важно выбирать качественный матрас, который расслабляет мышцы, а не надавливает определенный участок тела.

В чем особенность качественного матраса?

Стоит сразу же предупредить, что все вышеперечисленное возможно только в том случае, если матрас выбран правильно и куплен у надежного поставщика. Чтобы осуществить выверенную покупку, необходимо посетить онлайн магазин по продаже матрасов на странице vremyasna.ru, выбрать там качественное изделие и заказать его.

Новый и качественный матрас несет своему владельцу следующие выгоды.

1. Удобство во время сна. Достаточно один раз поспать на новом матрасе после длительного годичного отдыха на впалом и старом изделии, чтобы почувствовать разницу. На новом матрасе масса тела распределяется правильно, нет никаких впалых точек, из-за которых спина затекает, а сон становится беспокойным. Именно по этой причине многие люди не высыпаются, хотя спят достаточное количество времени – им просто неудобно лежать.
2. Опасность для здоровья. Изношенный матрас, кроме неудобств, связанных с позой, также является рассадником клопов, которые очень любят полакомиться человеческой кровью. Укусы вредителей не видны на теле, однако их зуд и раздражение могут будить людей по ночам. К тому же клопы являются переносчиками различных заболеваний.
3. Нарушение осанки. Матрас должен быть ровным и крепким, чтобы осанка человека во время сна сохранялась независимо от его позы. Если матрас начинает проседать в одном месте, то его структура нарушается, из-за чего появляются проблемы со спиной, когда человек спит в определенной позе (например, на животе). А если приобрести качественный ортопедический матрас, то осанка еще будет выравниваться, что очень полезно при проблемах со спиной и сидячем образе жизни человека.
4. Правильная циркуляция крови. Если человек лежит ровно, его тело выпрямлено на однородной поверхности, то циркуляция крови не нарушается, поэтому каждый орган получает свою «дозу». Когда матрас провален, циркуляция нарушается, в итоге определенные части тела ощущают недостаток крови в течение восьми часов. Из-за подобных проблем страдает сердце, нарушается ритм, поднимается давление, что может привести к инсульту и инфаркту, если ситуация будет повторяться регулярно.