Ученые: Витамины провоцируют развитие смертельных болезней

Москва, 09:16, 16 Окт 2016, редакция FTimes.ru, автор Людмила Тиме.

Американские медики заявляют, что витаминные комплексы не всегда полезны для здоровья. При регулярном приеме витаминов повышается риск развития рака и болезней сердца.

Ученые из Университета Колорадо опубликовали результаты многолетнего исследования, заставляющие усомниться в целесообразности употребления витаминных добавок. Они, как оказалось, могут вызвать онкологические заболевания и проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Специалисты в течение 10 лет наблюдали за состоянием здоровья около 1 тыс. пациентов. Участников поделили на 2 группы: в одной добровольцы ежедневно получали витаминные комплексы, в другой их заменили плацебо.

Выяснилось, что в первой группе процент заболевших был гораздо выше, чем во второй. Так, регулярное употребление витамина А (бета-каротина) в увеличенных дозах повышало риск развития рака легких на 20%, из-за витамина С на 34% возрастало число сердечных случаев, а фолиевая кислота увеличивала (а не уменьшала, как это считалось ранее) число полипов в толстой кишке.

Эксперты предупреждают, что витамины можно употреблять только по назначению врача и ни в коем случае не превышать дозировку. Иначе они могут всего лишь навредить.