Ученые: Бокал вина перед сном способствует похудению

Москва, 09:53, 18 Янв 2017, редакция FTimes.ru, автор Людмила Тиме.

Американские медики утверждают, что красное сухое вино в небольших количествах приносит только пользу. Немного напитка перед сном поможет сжечь лишний жир.

Исследования, проведенные параллельно учеными Гарвардского и Вашингтонского университетов, показали, что умеренное употребления вина ничуть не вредит организму человека, более того – позволяет сохранить стройность. Эксперты в течение 13 лет наблюдали за состоянием здоровья 20 тыс. женщин и отслеживали, как меняются их физические параметры, в частности масса тела. Как оказалось, дамы, позволявшие себе иногда бокал вина, весили меньше своих сверстниц-трезвенниц.

В то же самое время исследователи проводили эксперименты над лабораторными мышками. Контрольной группе грызунов добавляли в корм экстракт вещества, содержащегося в красном вине — ресвератрола . Зверьки, получавшие такую пищу, сохраняли вес или даже худели.

Специалисты выяснили, что этот ингредиент способствует выработке не вредных белых жировых клеток, а коричневых. Коричневые жиры быстрее выводятся  из организма и приводят к избавлению от лишнего веса.

При этом ученые подчеркивают, что о пользе красного сухого вина можно говорить только в случае его умеренного употребления.