Прогноз магнитных бурь, последние недели февраля – начало марта

Москва, 01:30, 12 Фев 2019, редакция FTimes.ru, автор Дмитрий Новах.

Известно, что появление магнитной бури стремительно ухудшает выработку мелатонина, в то время как в коре надпочечников стимулируется огромное количество кортизола, отвечающего за стресс.

Ученые не пришли к единому мнению о влиянии подобных изменений на людей или животных. Тем не менее врачи отмечают ухудшение самочувствия у людей, особенно у метеозависимых.

Магнитные бури в конце февраля-начале марта

Магнитные волны приходятся на начало февраля, и, как считают астрономы, они будут не самые мощные.

Прогноз неблагоприятных дней на февраль и март 2019 года для метеочувствительных людей:

1 и 2 февраля прошли небольшие вспышки магнитных бурь. Специалисты не рекомендовали начинать какие-то дела в этот день. Желательно остаться в такие дни дома в спокойной обстановке.

После этого до 19 февраля обстановка будет спокойной. С 19 по 21 пройдут сильные магнитные бури, пик которых придётся на 20 число.

В последний день февраля и первые два дня марта пройдет сильная магнитная буря. Но возмущения магнитосферы начнутся 27 февраля.

Очередная магнитная буря пройдет 8 марта.

Что такое магнитная буря

Магнитные бури – это изменения магнитного поля Земли, которые вызваны воздействием на нее высокоскоростных потоков солнечного ветра и связанной с ними ударной волны. Они длятся, как правило, 2-3 дня, но их пик длится около суток, и именно в это время мы чувствуем дискомфорт – головные боли, повышение или резкое снижение давления, боль в суставах, нервозность и раздражительность.

Медики уверяют: всем, кто реагирует на подобные изменения, следует тщательно следить за приближением повышенной геомагнитной активности и заблаговременно исключать на это время любые действия и события, способные привести к стрессам. В это время нужно сократить всевозможные эмоциональные и физические нагрузки, отдыхать и быть спокойными.

Рекомендации врачей в дни магнитных бурь в феврале 2019

• Примите контрастный душ или отдохните в теплой ванне с различными эфирными маслами. Это поможет вам расслабиться.
• Гуляйте на свежем воздухе, избегайте интенсивных физических нагрузок.
• Тяжелую работу лучше перенести на более удачные дни, поскольку изменение настроения может повлиять на вашу продуктивность.
• Избегайте конфликтов.
• В период магнитных бурь откажитесь от алкоголя.