Гипертоникам приготовиться: апокалиптическая магнитная буря обрушится на Землю 31 октября 2023 года
Москва, 16:52, 28 Окт 2023, редакция FTimes.ru, автор Елена Галицкая.
Октябрь не собирается тихо уходить, и на горизонте уже маячит последний неприятный сюрприз для людей, страдающих гипертонией и восприимчивых к метеозависимости. Это называется магнитной бурей, и ее воздействие начнет ощущаться с 30 октября, достигнув пика 31 октября 2023 года. Что нас ожидает в этот период и как избежать негативных последствий этой апокалиптической бури, расследовали журналисты информационного портала ftimes.ru.
Начало удара магнитной бури
Начало не самого приятного времени наступит 30 октября 2023 года, когда солнечные вспышки и геомагнитные колебания начнут усиливаться. Особенно метеозависимые люди могут ощутить на себе влияние этого события. Возможно усиление хронических недомоганий, а также возникновение головных болей и общей слабости. Сила этой бури достигает уровня трех-четырех баллов.
Когда ожидать пика геоударов
Согласно прогнозам метеорологов, на 30 и 31 октября 2023 года ожидается наступление интенсивной геомагнитной бури, которую они описывают как явление «необычайной силы». Этот шторм может вызвать сильные головные боли и общее чувство усталости.
Более того, подобное геомагнитное явление повторится 2 и 5 ноября 2023 года. Это означает, что на протяжении продолжительного периода времени люди, чувствительные к погодным изменениям, будут находиться в уязвимом состоянии. Особенно пострадают люди с сердечными, сосудистыми и психологическими проблемами. Самыми уязвимыми окажутся те, у кого есть диагноз гипертонии, страдающие от частых приступов мигрени, нервозности и стрессов, а также пациенты с сахарным диабетом.
Как уберечься от негативных воздействий магнитной бури
Для защиты себя от негативного воздействия магнитных бурь, рекомендуется следовать следующим рекомендациям:
- Поддерживайте позитивное мышление, чтобы создать положительную эмоциональную атмосферу вокруг себя.
- Питайтесь натуральными и низкокалорийными продуктами, обеспечивая своему организму здоровое питание.
- Заботьтесь о своем здоровье, принимайте витамины и закаляйтесь, чтобы укрепить свой иммунитет.
- Ограничьте контакт с негативно настроенными людьми и токсичными отношениями.
- Избегайте раскрывать свои личные секреты и негативные эмоции перед другими.
- Работайте над управлением своими негативными эмоциями и стремитесь к внутреннему спокойствию.
- Поддерживайте физическую активность и следите за своей физической формой.
- Воздержитесь от строгих диет и голодания во время магнитных бурь.
- Увеличьте время, проведенное на свежем воздухе, и предоставьте себе возможность гулять и ходить пешком.
- Постарайтесь избегать долгих поездок и использования общественного транспорта во время магнитных бурь.
- Избегайте шума и суеты, возможно, отправляйтесь за город, на природу, чтобы расслабиться и отдохнуть.
