Избавление от пристрастия: почему наш мозг может упорно игнорировать соблазны
Москва, 19:05, 09 Июл 2019, редакция FTimes.ru, автор Сергей Кузнецов.
Новое исследование предлагает захватывающую информацию о том, как наш мозг игнорирует сигналы окружающей среды о вызывающих привыкание веществах или привычках, почему труднее игнорировать такие сигналы, когда мы находимся в состоянии стресса, и о том, как мы можем справиться с зависимостью.
Исследование также объясняет, почему нам иногда так трудно игнорировать вид восхитительно выглядящего напитка.
Если вы курильщик, который пытается бросить курить, вы будете знать, что вид места для курения, где вы делились последними сплетнями с коллегами, может вызвать не только забавные воспоминания, но и полномасштабную тягу к никотину.
Точно так же, вид и запах пищи могут вызвать аппетит и заставить нас есть больше, чем нам нужно. Нейронаучные исследования также показали, что просмотр рекламы алкоголя делает определенные области мозга, такие как префронтальная кора и таламус, гиперактивными у людей с расстройством, связанным с употреблением алкоголя.
Другие исследования на грызунах показали, что раздражители или сигналы окружающей среды, такие как определенные здания, объекты или места, могут оказывать сильное воздействие на мозг, усиливая воспоминания, которые мы ассоциируем с вызывающими привыкание веществами.
Однако, являются ли наши мозги беззащитными, когда перед нами стоят такие сигналы, или наши «центральные процессоры» постоянно усердно работают, успешно сдерживая эти отвлекающие факторы?
До сих пор было неясно, насколько наш мозг может контролировать эти стимулы, но новое исследование обнаруживает, что мы действительно постоянно «отгоняем» нежелательные сигналы вознаграждения, которые могут вызвать тягу и зависимость. Мы делаем это с помощью процессов исполнительного контроля нашего мозга.
Поппи Уотсон из Университета Нового Южного Уэльса в Сиднее, Австралия, является ведущим автором нового исследования, которое публикуется в журнале Psychological Science.
