Мифы о солнцезащитных кремах, которые должны исчезнуть в 2020 году

Москва, 10:38, 06 Янв 2020, редакция FTimes.ru, автор Сергей Кузнецов.

Солнцезащитные средства имеют ряд доказанных медициной преимуществ для здоровья: они предотвращают солнечные ожоги, помогают избежать преждевременного старения и снижают риск возникновения рака кожи. Тем не менее, многие люди все еще избегают этих продуктов из-за утверждений, что они приносят больше вреда, чем пользы.

Доступная информация о солнцезащитных средствах может ошеломить многих, что затрудняет разделение науки и мифов. Эксперты в области здравоохранения считают, что некоторые люди избегают использования солнцезащитных кремов из-за дезинформации.

Важно знать факты об этих продуктах, поскольку их использование может спасти жизни. В этой статье рассматриваются распространенные мифы о солнцезащитных кремах, которые люди должны забыть в 2020 году.

Миф 1: Солнцезащитные средства могут быть токсичными

Администрация медикаментов и пищевых продуктов США (FDA) пару лет назад обнародовала результаты исследования, что общие солнцезащитные ингредиенты, такие как авобензон, оксибензон, октокрилен и экамсуль, могут достичь крови. Результаты вызвали опасения, что привело некоторых потребителей у отказу от использования продуктов солнцезащиты.

Однако для того, чтобы эти ингредиенты попали в кожу и смешались с кровью, необходимо нанести на кожу очень значительное количество солнцезащитного крема. На самом деле, в исследовании приняли участие только люди, которые излишне применяли солнцезащитный крем четыре раза в день.

Кроме того, нет никаких доказательств того, что эти ингредиенты являются вредными, и требуется дополнительное тестирование, чтобы полностью понять, как солнцезащитные средства напрямую влияют на организм.

Миф 2: Взрослые могут перестать пользоваться солнцезащитными средствами

Солнечные ожоги в детстве были связаны с меланомами и базально-клеточным раком. Некоторые люди считают, что обгорание от солнца оказывает меньшее воздействие на их кожу с возрастом.

Тем не менее, пребывание на солнце в любом возрасте увеличивает риск развития рака кожи. А использование солнцезащитного крема может помочь как молодым, так и пожилым людям снизить риск заболевания.

«Постоянное использование солнцезащитного крема также уменьшает новый старческий кератоз, предраковое поражение кожи и уменьшает количество существующего кератоза», — поясняют эксперты. «Регулярное использование солнцезащитного крема также тормозит старение кожи, помогая уменьшить ее тонкость, легкие ушибы и плохое заживление, к которым может быть склонна пожилая кожа».

Миф 3: Эффекты солнцезащитных кремов могут негативно влиять на кости

Были сообщения, что солнцезащитный крем может негативно повлиять на кости, потому что он блокирует витамин D. Люди считают, что продукт предотвращает попадание ультрафиолета на кожу, что приводит к дефициту этого витамина.

Тем не менее, исследования показали, что у людей, использующих и не использующих солнцезащитный крем, нет разницы в витамине D.

«Вам нужно гораздо меньше ультрафиолета, чем вы думаете, чтобы создать витамин D вам нужно: только одна треть от УФ, что причиняет солнечные ожоги и меньше, чем вам нужно для загара», — сообщают эксперты.

Миф 4: Семейная история блокирует действие солнцезащитного крема против рака кожи

Некоторые люди также игнорируют солнцезащитные кремы, потому что у них уже есть рак кожи в их семье. Это правда, что генетика способствует развитию меланом.

Но солнцезащитные кремы по-прежнему предлагают пользу для здоровья людям с семейной историей рака. Они уменьшают воздействие солнца, которое на высоких уровнях может повысить вероятность развития заболевания, да еще и в сочетании с генетическим риском.