Использование социальных сетей не повышает уровень стресса

Москва, 13:42, 19 Янв 2015, редакция FTimes.ru, автор Сергей Кузнецов.

Пользователи Facebook или Twitter не испытывают повышенного стресса в сравнении с другими пользователями Интернет, но в большей степени осведомлены о негативных событиях в жизни их друзей.

Pew Research Centre опросил 1801 взрослых с целью определения масштаба стресса, при котором люди чувствуют, что их жизнь перегружена событиями, непредсказуема и неконтролируема.

Затем исследователи подробно опросили людей о социальных сетях, которые они используют, сколько времени они проводят в каждой из них, сколько подписчиков у них есть и как часто они комментируют или делятся информацией о событиях.

Результаты показали, что многие женщины, которые используют Twitter, электронную почту и мобильный обмен фотографиями, на самом деле меньше подвержены стрессу, чем те, кто этого не делал.

«В наших данных нет никаких доказательств, что пользователи социальных сетей чувствуют себя более напряженно, чем люди, которые редко или вообще не используют цифровые технологии», — сказал автор исследования Кейт Хэмптон.

Мужчины продемонстрировали, что общий уровень стресса в их жизни на 7 процентов ниже, чем у женщин. Но они не показали аналогичное снижение уровня стресса в связи с использованием ими социальных медиа.

В результате исследования оказалось, что социальные медиа делают своих пользователей более осведомленными о негативных событиях в жизни друзей и семьи. Когда пользователи узнают об этих проблемах, они, в свою очередь, получают дополнительный стресс, которого они могли бы избежать.